الأحد , 5 مايو 2024

الصحة والمجتمع

الفوائد الهامة للزبادي لجسم الانسان

images-2

((الواقع الجديد)) الخميس 3 نوفمبر 2016م/ المكلا       الزبادي طعمه لذيذ وهو مفضل لدى الاطفال وفي الاونة الاخيرة كثرت الاعلانات عن منتجات وانواع كثيرة ومختلفة من الزبادي لتناسب اذواق الجميع فما هي فوائد الزبادي لجسم الانسان ؟ وهل له فوائد اخرى ؟   فوائد الزبادي : إن الزبادي يعد مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن والبروتينات ، ولذلك فهو مفيد ...

أكمل القراءة »

5 أخطاء شائعة تمنع انقاص وزنك !

1273004

((الواقع الجديد)) الخميس 3 نوفمبر 2016م/ المكلا     الاهتمام بالمظهر الخارجي أصبح هوس الكثيرات مما يدفعهن إلى إتباع حميات قاسية وقواعد صارمة للحصول على جسم رياضي متناسق، لكن ما يغفله الكثيرون هو أنه يجب التخلص من الدهون المتراكمة التي تتحول إلى سموم تكون هي مصدر للعديد من الأمراض. العديد من الأطباء يحذرون من الدهون التي تتراكم في منطقة البطن. ...

أكمل القراءة »

اهمية التطعيمات

images

((الواقع الجديد)) الخميس 3 نوفمبر 2016م/المكلا     المناعة في الإنسان المناعة هي القوة التي يكتسبها الإنسان ليقاوم العدوى ويتغلب عليها، وهى دفاع الجسم البشري ضد غزو الجراثيم التي تسبب المرض. ويكتسب الإنسان نوعا من المناعة الطبيعية بالتعرض المتكرر للجراثيم. والأطفال عند الولادة ولوقت قصير بعدها يكتسبون بعض المناعة من أمهاتهم بواسطة دم المشيمة فتوفر هذه المناعة المورثة حماية مؤقتة ...

أكمل القراءة »

الاسعافات الاولية .. ما تفعل اذا لدغتك افعى او عقرب ؟

cairodar-youm7-com-cover27_2_143268_2

((الواقع الجديد)) الخميس 3 نوفمبر 2016م/ المكلا     في هذا المقال نعرض معلومات واشادات عن خطورة لسعات الحشرات ولدغات الافاعي والعقارب وطرق الوقاية منها والاعمال التي بامكاننا القيام بها كاسعاف اولى . الثوم والبصل يببطل مفعول سم الحشرات.. العقرب الاصفر والعنكبوت البيتي هما الاخطر ..   لسعات الحشرات : اللسعة تكون نتيجة لسعة حشرات مثل النحل او العقارب في ...

أكمل القراءة »

الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم حاكم دبي ينقذ سلحفاة على شواطئ الإمارات

%d9%a2%d9%a0%d9%a1%d9%a6-%d9%a1%d9%a1-%d9%a0%d9%a2-%d9%a1%d9%a4-%d9%a3%d9%a9-%d9%a2%d9%a9-1008961880

((الواقع الجديد)) الاربعاء 2 نوفمبر 2016م/دبي ـ الإمارات العربية المتحدة       تمكن الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، حاكم مدينة دبي ونائب رئيس الامارات، في إنقاذ سلحفاة ضخمة عبر إعادة إدخالها الى المياه مرة أخرى على أحد الشواطئ.   وقد نشرت زوجة الشيخ محمد بن راشد، الأميرة هيا بنت الحسين، مقطع الفيديو وعلقت عليه، قائلة: “الصحراء والبحر أجزاء ...

أكمل القراءة »

الوقاية من الزهايمر بشكل طبيعي

56026ecf36be9-1

((الواقع الجديد)) الاربعاء 2 نوفمبر 2016م/المكلا       مرض الزهايمر؟   كان الإغريقيون في اليونان القديمة يستعملون إكليل الجبل من أجل تحسين ذاكرتهم، أما الطلاب، فكانوا يضعون تاجاً من اكليل الجبل فوق رؤوسهم قبل الامتحانات. يصيب مرض الزهايمر الخلايا العصبية ويؤدي إلى اضطرابات سلوكية، ويعاني المصاب بهذا المرض من فقدان للذاكرة كما يفقد بعد القدرات العقلية.وهناك امكانية للوقاية من ...

أكمل القراءة »

افضل 10 فواكه لحرق الدهون وانقاص الوزن

00000000000000000000000-176-1

((الواقع الجديد)) الاربعاء 2 نوفمبر 2016م/المكلا     لماذا نشتري أدوية تخسيس وكبسولات لإزالة الدهون وحرقها بينما منحنا الله تعالى الطبيعة ما يلزمنا لذلك؟ في هذا المقال سنعرض لك قائمة لأفضل 10 فواكه تساعد على حرق الدهون بطريقة آمنة وصحية في ذات الوقت.   1- التفاح : التفاح غني بمادة البكتين التي تساعد على حرق الدهون؛ كما أنه يوفر نسبة ...

أكمل القراءة »

13 قاعدة للسلامة لدي تناول الأدوية

images-7

((الواقع الجديد)) الاربعاء 2 نوفمبر 2016م/المكلا ماذا نفعل إذا كانت تعليمات الصيدلي والطبيب غير متطابقة؟ هل يوجد لكل دواء أعراض جانبية؟ لماذا يحظر أن نقول للطفل: “الدواء مثل الملبس”؟ 13 قاعدة للسلامة لدى تناول الأدوية. الدكتور أبينوعام رحميل يحتاج طفلكم إلى تناول الأدوية من حين إلى آخر. قبل أن تعطوه شرابا ضد السعال أو قرصا لخفض درجة حرارته، ينصح بقراءة القواعد ...

أكمل القراءة »

فوائد واضرار الفلفل الحار “الشطة”

images-6

((الواقع الجديد)) الاربعاء 2 نوفمبر 2016م/المكلا     كثير من الناس يعرف عن الاضرار التي تسببها الشطة او الطعام الحار وهذا ما يرفض تقبله عشاق الطعام السبايسي وهذه بشرة لهم ان فوائد الطعام الحار اكثر من مضاره ولكن ككل شيء ينبغي الاعتدال فيه للاستفادة من فوائدة وتجنب اضرارة   القيمة الغذائية لـالفلفل الحار : يحتوي الفلفل الحار على كميات عالية ...

أكمل القراءة »

الاطعمة التي تخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

images-5

((الواقع الجديد)) الثلاثاء 1 نوفمبر 2016م/ االمكلا     يلعب الطعام دورآ هامآ وبارزآ في الحفاظ على صحة الجسم ، ووقايته من المرض ، فالطعام المتوازن السليم يحافظ على صحة المريض ، ويقيه شر الأمراض الخطيرة ، وخاصة أمراض العصر الحالي والتي أصبحت تهدد حياة الكثيرين ، ومثال على ذلك الامراض القلبية ، حيث يحتاج مرضى القلب للتغذية الصحية السليمة ...

أكمل القراءة »