السبت , 18 مايو 2024

الصحة والمجتمع

تناول الطعام بسرعة يسبب الإصابة بالسكري

images-3

((الواقع الجديد)) الثلاثاء 1 نوفمبر 2016م/ المكلا     عادات وأساليب تناول الطعام تختلف من شخص لآخر ، والعادات الصحية دائمآ ما تكون السبب الأهم والاساسي وراء العديد من الأمراض والمشكلات الصحية ، فالأشخاص الذين يهتمون بغذائهم ويتبعون نظام غذائي صحي يكونون أقل عرضة من غيرهم للإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة ، بينما الأشخاص الذين يفرطون في تناول الطعام غير ...

أكمل القراءة »

أعراض الإصابة بالجلطة القلبية

seha-1961-1465091430

((الواقع الجديد)) الثلاثاء 1 نوفمبر 2016م/ المكلا     تشكل الجلطة القلبية أحد أخطر أنواع أمراض القلب ، والتي زاد معدل الإصابة بها في الوقت الحالي بشكل كبير ، والجلطة القلبية من أمراض القلب التي إذا لم يتم إكتشافها والسيطرة عليها في أقرب وقت ممكن ، فقد تتسبب في حدوث العديد من الأضرار الصحية والمضاعفات الخطيرة ، والتي من الممكن ...

أكمل القراءة »

فوائد زيت السمك و اين يوجد اوميغا Omega 3

%d8%b2%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%83%d9%84

((الواقع الجديد)) الثلاثاء  1 نوفمبر  2016/ المكلا     ماهو زيت السمك او كبد الحوت : هو من أفضل أنواع الدهون النافعة لسلامة وصحة المخ ويسمى بملك دهون المخ فهو يساعد على تنظيم عمل السيروتونين ذلك الناقل العصبي المعروف بخصائصه الملطفة للمزاج أي انه يمنع الاكتئاب ، ويحمي المخ من حدوث التهاب أوعية المخ الدموية وخلاياه ويساعد على الاحتفاظ بذاكرة ...

أكمل القراءة »

البواسير أسبابه وأعراضه وعلاجه

%d8%a7%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%85%d8%b1%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%88%d8%a7%d8%b3%d9%8a%d8%b1

((الواقع الجديد)) الاثنين 31 اكتوبر 2016م/ المكلا     مرض البواسير : تعتبر البواسير من أكثر إضطرابات الشرج شيوعاً في وقتنا الحاضر، وهي مشكلة شائعة خاصة بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 50 سنة، وهو يصيب الرجال والنساء على حد سواء.   لنتعرف من خلال  ثقف نفسك أكثر على أحد أمراض هذا العصر، نبدأ بتعريف البواسير أو الدوالي ...

أكمل القراءة »

فوائداضرار فاكهة الجوافة

images-2

((الواقع الجديد)) الاثنين 31 اكتوبر 2016م/ المكلا     ما هي الجوافة : شجرة الجوافة يتركز بها معظم الفيتامينات وخاصة في قشره الجوافه , ولذا ينصح بعدم تقشيرها والإكتفاء بتنظيفها جيدا ، كما انها مصدر غني بالفيتامين C والألياف وتحتوي على الكاروتينات وفيها القليل من الدهن والبروتين 1% .       اضرار الجوافة : يجب الحذر من تناول ثمار ...

أكمل القراءة »

مشاكل الأعصاب السكرية

images-1

((الواقع الجديد)) الاثنين 31 اكتوبر 2016م/ المكلا     تعريف المرض :    من المتعارف عليه  أنه عندما تكون مستويات سكر الدم مرتفعة جدا عند الإصابة بالسكري  يمكن لهذا، بمضي الوقت، أن يتلف الأعصاب أو الأوعية الدموية التي تجلب الأكسجين إلى الأعصاب. قد تتوقف الأعصاب التالفة عن بعث الرسائل، أو قد تبعث الرسائل ببطء أو في أوقات خاطئة.  يطلق على ...

أكمل القراءة »

بـزر البـطـيـخ

images

((الواقع الجديد)) الاثنين 31 اكتوبر 2016م/ المكلا     ويطلق على البطيخ في بعض الدول العربية بمسميات مختلفة ، حيث يطلق على البطيخ في حضرموت بـ (الحبحب) .   بزر البطيخ هو البزر الذي يتم استخراجه من فاكهة البطيخ الصيفية، وهو بزرٌ سطحُه أسودُ اللون، ولبه أبيض، ويستخدم بزر البطيخ في المأكولات الآسيوية بكثرة، حيث يُقدم محمّصاً كوجبة خفيفة، كما ...

أكمل القراءة »

نقص المناعة الاسباب و الوقاية منه

images-8

((الواقع الجديد)) السبت 29 اكتوبر 2016م/ المكلا     يصاب الإنسان بالكثير من الأمراض إلا أنّ جهاز المناعة في الجسم يعمل على مقاومته والتخلّص من الجراثيم والميكروبات الضارّة لذلك فقوة جهاز المناعة مهمة جداً، إلّا أن بعض الأشخاص يعانون من نقص المناعة منذ الولادة فتكون مكتسبة ويكون الشخص أكثر عرضةً للأمراض والعدوى فجهاز المناعة هو خطّ الدفاع الأول في الجسم ...

أكمل القراءة »

خطوات لتكون حكيما

%d9%83%d9%8a%d9%81_%d8%aa%d9%83%d9%88%d9%86_%d8%ad%d9%83%d9%8a%d9%85%d8%a7

((الواقع الجديد)) السبت 29 اكتوبر 2016م/ المكلا     إن رأس الحكمة هو مخافة الله تعالى ، وإلا لكانت تلك الحكمة بدون مخافة الله حكمة زائفة وكالحمار يحمل أسفاراً ، وليس صحيحاً قول الناس من باب المداعبة والفكاهة : ” خذوا الحكمة من أفواه المجانين ” ، فالحكمة يلزمها وجود عقل سليم تصدر عنه ، والحكمة ليست جيناً وراثياً ينتقل ...

أكمل القراءة »

العظمة الشوكية و علاجها

%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9_%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac_%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b8%d9%85%d8%a9_%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%88%d9%83%d9%8a%d8%a9

((الواقع الجديد)) السبت 29 اكتوبر 2016م/ المكلا       العظمة الشوكيّة تظهر العظمة الشوكيّة في كعب القدم وذلك بسبب نقص في الطبقة الدهنية في القدم أو عدم ليونة غشاء القدم، كما أنها تظهر عند مرضى السكري أو بسبب الوقوف لفترة طويلة أو تقلص عضلة القدم ولبس الكعب العالي لفترة طويلة والمشي لفترة طويلة، أو وجود مرض الروماتيزم أو التهابات ...

أكمل القراءة »