السبت , 27 أبريل 2024

الصحة والمجتمع

نصائح لعلاج حكة الرأس

images-6

((الواقع الجديد)) الأثنين 17 اكتوبر 2016 / المكلا   إذا كانت حكة الرأس ناتجة عن التهاب في الفروة فيفضل اتخاذ بعض الإجراءات وأولها الاستعانة بفرشاة شعر جديدة مصنوعة من الخشب الطبيعي إذ أن الفرشاة المعدنية تزيد من التهاب الفروة. في الوقت نفسه يفضل التوقف عن استخدام الشامبو المضاد للقشرة لأنه يحتوي عادة على مواد قوية تزيد من التهاب الفروة. ويساعد ...

أكمل القراءة »

اسباب انتفاخ البطن وعلاجه

439345d

((الواقع الجديد)) الاثننين 17 اكتوبر 2016م     انتفاخ البطن هو زيادة في حجم البطن نتيجة لوجود غازات في الأمعاء، بسبب تناول بعض أنواع الأطعمة غير الصحية، أو التي تسبب بحدوث انتفاخات في البطن، مثل : البقوليات، والمشروبات الغازية، أو الأكل بطريقة سريعة، ويشعر الشخص المصاب بانتفاخ البطن بضيق شديد، يمنعه من التصرف بشكل طبيعي وأداء واجباته ومهامه بسهولة، بسبب ...

أكمل القراءة »

علاج التهابات الاذن بابسط الحلول المنزلية !

images-12-1

((الواقع الجديد)) الاثننين 17 اكتوبر 2016م     التهاب الأذن يعد من الأمراض الشائعة، خصوصاً بين الأطفال، ويحدث غالباً نتيجة التعرض للبكتريا أو الفيروسات في الأذن الوسطى .   شهر مسببات التهاب الأذن تشمل: تراكم الشمع بالأذن، الإصابة بالالتهابات التنفسية، بعض أنواع الحساسية سواء من الطعام أو البيئة، وأحياناً تكون الإصابة نتيجة لأسباب جينية أو لإصابات أثرت على الأعضاء الداخلية. ...

أكمل القراءة »

كيف تعالج الاملاح بــ”التغذية السليمة“

retention

((الواقع الجديد)) الاثننين 17 اكتوبر 2016م     1. تناول الأغذية المدرة للبول: غالباً ما يصف لك الطبيب العقاقير المدرة للبول في حال كنت تعاني من احتباس السوائل، فعملية إدرار البول ضرورية لأنها تخلص جسمك من الصوديوم أو الاملاح المختزنة، كما أنها تحفز عمل الكليتين. هنالك قائمة طويلة من الأغذية المدرة للبول، وعلى رأسهار: الكرفس، الخس، الجزر، البصل، الطماطم، الخيار، ...

أكمل القراءة »

10 طرق لعلاج توقف التنفس أثناء النوم

2922848172

((الواقع الجديد)) الاثننين 17 اكتوبر 2016م     ماهو توقف التنفس اثناء النوم؟   هو توقف التنفس وعدم القدرة علي التنفس اثناء النوم نتيجة لإنسداد ممرات الهواء. هذه الوقفة قد تستمر من ثواني قليلة إلي دقيقة. وهو حالة مزمنة تسبب القلق اثناء النوم مما يسبب الأرهاق و التعب خلال النهار.   علاج توقف التنفس أثناء النوم بشكل طبيعي :   ...

أكمل القراءة »

أهم منافع و فوائد الشاي الأخضر

images-7

((الواقع الجديد)) الاحد 16 اكتوبر 2016م     يحتوي الشاي الأخضر على فوائد كثيرة أهمها :   1. الشاي الأخضر يستعمل لمعالجة تصلّب الأنسجة المتعدّد. 2. الشاي الأخضر يستعمل لمعالجة ومنع السرطان. 3. الشاي الأخضر يستعمل لإيقاف النسيان وأمراض باركنسن. 4. الشاي الأخضر يستعمل لرفع الأيض وأكسدة الزيادة السمينة. 5. الشاي الأخضر يخفّض خطر أمراض القلب والنوبات القلبية. 6. الشاي ...

أكمل القراءة »

غذاء وتعليمات لمرضى الأرق

%d9%a2%d9%a0%d9%a1%d9%a6-%d9%a1%d9%a0-%d9%a1%d9%a6-%d9%a1%d9%a4-%d9%a2%d9%a3-%d9%a4%d9%a9-2057967370

((الواقع الجديد)) الاحد 16 اكتوبر 2016م       الارق :-   – الراحة النفسية والجسدية هامة جداً. – تنظيم ساعات العمل وساعات الراحة وعدم تغيير النظام الطبيعى للحياة من حيث ساعات النوم بقدر الامكان. – استغلال الإجازات الاستغلال السليم وممارسة الرياضة والهوايات فى أوقات الفراغ لتجديد النشاط الجسدى والعقلى. – عدم التفكير فى أى شىء أثناء الخلود إلى النوم ...

أكمل القراءة »

مخاطر كلور غسيل الملابس على الصحة

thumb

 ((الواقع الجديد)) الاحد 16 اكتوبر 2016م     هو عنصر كيميائي له رائحة كريهة له كثافة اكثر من كثافة الهواء كما انه سام ، يرمز له بالرمز cl اما عدده 17 في الجدول الدوري للعناصر يتكون من الهالوجينات هو عامل مؤكسد و قوي لذلك يستخدم كمبيض للملابس و الاقمشة و من اهم المركبات التي يحتوي عليها حمض الهيدروكلوريك ، تم ...

أكمل القراءة »

كيف تعرف الطفل المنغولي

%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81_%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%81%d9%84_%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%ba%d9%88%d9%84%d9%8a

((الواقع الجديد)) الاحد 16 اكتوبر 2016م       يعتبر من الخطأ إطلاق  الأشخاص المُصابون بمتلازمة داون، فالأصل أنّ اسم المرض (متلازمة داون)، وجاءت هذه التسمية من اشتراك الأشخاص الذين لديهم هذه الحالة بخصائص مجتمعة، تظهر متلازمة أي مجتمعة في وقت واحد، أمّا داون فهو اسم العالم الذي اكتشف هذه الحالة واسمه (جون لنجد داون).   متلازمة داون هو خلل ...

أكمل القراءة »

10وصفات طبيعية لعلاج حساسية الأنف المزمنة في المنزل

114-300x197

((الواقع الجديد)) الاحد 16 اكتوبر 2016م       حساسية الأنف المزمنة هي حالة شائعة تؤثر على ما يقدر بنحو 10 إلى 20 ٪ سكان الولايات المتحدة وهو نوع من رد فعل تحسسي يحدث عندما يحدث انفعال للجهاز المناعي لاستنشاق المواد او المواد الكيميائية التي تسبب أعراض الحساسية . المواد المسببة للحساسية الاكثر شيوعا و التي يمكن أن تسبب حساسية ...

أكمل القراءة »