الصحة والمجتمع

((الواقع الجديد)) الأثنين 28 نوفمبر 2016م/المكلا       كثيرون منا يسعون إلى تحسين مُستواهم المعيشيّ وتأمين عيشٍ كريمٍ لعائلاتهم ولا يكفيهم دخلهم الشّهريّ من الوظيفة، فالحلّ الأمثل لهذه الحالة، هو افتتاح مشروع خاصّ في المنزل، فمهما كان صغيراً ومتواضعاً سيدرّ على صااحبه دخلاً إضافيّاً مفيد للعامل وعائلته، وكلّ ما عليك فعله هو إيجاد فكرة مشروعٍ مناسبةٍ لقدراتك، و تأمين ...

((الواقع الجديد)) الأثنين 28 نوفمبر 2016م/المكلا     سيساعد تبنّي عادات صحية، مثل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة، أيضاً في منع مستويات الكولسترول لديك من الارتفاع في المقام الأول.   من المهم الحفاظ على الكوليسترول تحت السيطرة لأن مستويات الكولسترول العالية تزيد من خطر إصابتك بأمراض القلب والسكتة الدماغية.   إذا كنت قلقاً بشأن نسبة الكوليسترول لديك، تحدث ...

((الواقع الجديد)) الأثنين 28 نوفمبر 2016م/المكلا     يمكن أن يعيد زرع القرنية القدرة على البصر، ويحدّ من الألم ويحسن مظهر القرنية التالفة أو المصابة. فما هي دواعي هذه العملية؟ وما هي مخاطرها ومضاعفاتها؟   * دواعي زرع القرنية يُستخدم زرع القرنية في معظم الأحيان لاستعادة القدرة على البصر لدى شخصٍ يعاني من قرنيةٍ تالفة. كما يمكن أن يسكّن زرع ...

((الواقع الجديد)) الأثنين 28 نوفمبر 2016م/المكلا       القدمان من أكثر أعضاء الجسم تعرضاً للأذى، سواء بسبب ممارسة الأنشطة اليومية كالمشي والركض أو انتعال الأحذية المؤذية، ولكن فيما يتعلق بالعناية اليومية والصحة والجمال فإنها تظل من أكثر أعضاء الجسم إهمالاً، لذلك يجب تعلم كيفية رعاية القدمين والأظافر، والتخلص من المشكلات البسيطة للقدمين كالتقرنات والرائحة غير المرغوبة، بالإضافة للحصول على ...

((الواقع الجديد)) الاحد 27 نوفمبر 2016م     بثّ ناشطون عبر مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو يظهر قيام مدير مصنع مصري، بإهانة عدد من عمّاله، ومعاقبتهم، بسبب تأديتهم الصلاة أثناء وقت العمل.   الفيديو أظهر المهندس محمود مرزوق، مدير مصنع شركة النيل للصناعات النسيجية، أثناء قيامه بتعنيف العمال، ومعاقبتهم بحسم الحوافز من مرتباتهم.   وبعد اصطفافهم بجانب بعضهم، في مشهد ...

((الواقع الجديد)) الاحد 27 نوفمبر 2016م/الامارات     سجلت رأس الخيمة رقما قياسيا في كتاب  “غينيس” وذلك بأطول جدار غرافيتي متوهج بالعالم .   وقد شارك في رسمه أكثر من 35 فنانا محليا وعالميا على مدار 3 أسابيع .

((الواقع الجديد)) الاحد 27 نوفمبر 2016م/المكلا     هل تعلم أنك تضر دماغك عندما لا تحصل على قسط كاف من النوم؟   لقد تبيّن في بحوث أجريت حديثاً أن نقص النوم المتراكم له آثار حقيقية وخطيرة على الدماغ، وليس فقط لأنه يجعلك تشعر بالنعاس طوال النهار.   فقد تم ربط النوم لأقل من سبع أو ثماني ساعات كل ليلة بالهبوط ...

((الواقع الجديد)) الاحد 27 نوفمبر 2016م/المكلا       لا يعد الإمساك لدى الأطفال خطيراً، لكن من الممكن أن يؤدي الإمساك المزمن إلى مضاعفات أو يكون إشارة لحالة كامنة. اصطحب طفلك إلى طبيب إذا استمر الإمساك لأكثر من أسبوعين أو يصاحبه ما يلي: – الحمى. – القيء. – ظهور دم في البراز. – تورم بالبطن. – فقدان الوزن. – شقوق ...

((الواقع الجديد)) الاحد 27 نوفمبر 2016م/المكلا       تُعد الألياف جزءاً من الفواكه والخضروات والحبوب لا يهضمه جسمك، ويقيد النظام الغذائي منخفض الألياف هذه الأطعمة، ونتيجة لذلك، فإن كمية المادة غير المهضومة خلال الأمعاء الغليظة تكون محدودة وبالتالي تقلّ كمية البراز.   قد يُوصى بالنظام الغذائي قليل الألياف في عدد من الحالات أو المواقف.   * الغرض قد يوصي ...

((الواقع الجديد)) السبت 26 نوفمبر 2016م/المكلا       كسرت سيدة سعودية حاجز البطالة والعيب، وامتهنت بيع الشاي على الحطب في شوارع المدينة المنورة برفقة بناتها الجامعيات، كاشفة عن السبب وراء ذلك. وروت السيدة، وتدعى جمانة مكي، والتي تتخذ من شارع الملك عبد العزيز بالمدينة مكاناً لها لمزاولة بيع الشاي قصتها، والأسباب التي دفعتها لهذا العمل، حيث قالت: “إن الفكرة ...