الصحة والمجتمع

((الواقع الجديد)) الاحد 18 ديسمبر 2016م/المكلا       يعتبر الفيتامين D من أهم الفيتامينات التي نعتمد عليها للبقاء في حالة صحية جيدة، فهو ضروري لصحة العظام لأنه يعزز امتصاص الكالسيوم في الأنبوب الهضمي، وبدون مستويات كافية منه نتعرض لهشاشة العظام (التي تؤهب لكسرها)، كما ثبت أنه يحمينا من الإصابة  بعدد من الأمراض، منها ارتفاع الضغط، والنوبات القلبية، والسكري، والتهاب ...

((الواقع الجديد)) الاحد 18 ديسمبر 2016م/المكلا     البوتاسيوم عنصر غذائي هام لا تستقيم بدونه الكثير من الوظائف الحيوية في الجسم، فهو يدعم انقباض العضلات، ويحفظ التوازن بين الشوارد الداخلة إلى الخلايا والخارجة منها، ويعدل الضغط الدموي بكبح نفوذ الصوديوم، ويمنع اختلاجات عضلة القلب، وينظم الوظيفة العصبية في الدماغ والأعصاب المحيطة، ويخفض من احتمالات تشكل الحصيات الكلوية، ومن حصول هشاشة ...

((الواقع الجديد)) السبت 17 ديسمبر 2016م/المكلا     فقدان الشهيّة العصبي   فقدان الشهية العصبي، هو أحد الاضطرابات النفسية المتعلقة بالامتناع عن تناول الطعام، نتيجة مخاوف من زيادة وزن الجسم، يصاحبه شعور عدم الثقة بالنفس، مما يؤدي للنفور من تناول الطعام، ويعتبر هذا اضطراباً نفسياً خطيراً، ترافقه العديد من الأعراض، ويتبع المصاب حميات غذائية قاسية جداً، حتى يفقد السيطرة على ...

((الواقع الجديد)) السبت 17 ديسمبر 2016م/المكلا     النحافة تُعرف النحافة علميّاً بأنّها انخفاض كبير في الوزن، بحيث يقل مؤشر كتلة الجسم عن 18.5، وترتبط النحافة في هذه الحالة بأسباب عديدة أبرزها السبب الوراثيّ، عدا عن اتباع نظام غذائي سيئ يفتقر إلى أهم العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم، وممارسة عادات صحيّة سيئة منذ الطفولة، لذلك سنتحدث في مقالنا هذا عن ...

((الواقع الجديد)) السبت 17 ديسمبر 2016م/المكلا     يتعرض كل فردٍ منّا إلى إصاباتٍ عارضةٍ، وحوادث مختلفة من السقوط، والكسر، والحروق، وغالباً ما تبقى آثار الحروق لفتراتٍ طويلةٍ وأحياناً بشكلٍ دائمٍ، ولعل أكثر ما تعاني منه السيدات بشكلٍ خاص هو التعرّض للحرق أثناء الطبخ، فتبحث عن طرقٍ لإزالة آثار هذه الحروق، وفي هذه المقالة سنتعرّف على بعض الطرق المستخدمة للتخلّص ...

((الواقع الجديد)) السبت 17 ديسمبر 2016م/المكلا     تعريف التهاب الزائدة الدودية :- الزائدة الدودية هو عضو من أعضاء الجسم يشبه الإصبع ويوجد فى الأمعاء الغليظة فى أسفل الجزء الأيمن من البطن …   وعلى الرغم من أن الزائدة الدودية لا تقوم بأى دور حيوى أو لها فائدة محددة إلا أنها تتعرض للالتهاب وإذا لم تعالج قد يؤدى ذلك إلى ...

((الواقع الجديد)) الجمعة 16 ديسمبر 2016م/المكلا       يعد هوس الأطفال بتناول الحلويات أهم المشكلات التي تؤرق الآباء، فكيف إذا كان سبب هذا الهوس مرضيًا، مثل هذا الطفل البرازيلي الذي أصبح وزنه 90 كيلوغرامًا فيما لا يزال في عمر الخامسة فقط.   نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية صورًا لمعاناة طفل برازيلي يزن ما يقرب من 90 كيلوغراما وعمره 5 ...

((الواقع الجديد)) الجمعة 16 ديسمبر 2016م/المكلا       يعتقد بأن راهباً هندياً في الـ 120 من العمر هو أكبر المعمرين على وجه الأرض، والذي يدعي بأن السبب وراء العمر المديد يعود إلى حياة العزوبية والعزوف عن المتع الأرضية.   ووفقاً لجواز سفره فقد ولد سوامي سيفاناندا في 8 أغسطس 1896م.   وينتظر سوامي الآن قراراً من لجنة غينيس للأرقام ...

((الواقع الجديد)) الخميس 15 ديسمبر 2016م/المكلا     الريحان هو نبات عطري يتبع فصيلة الشفويات (الفصيلة الشفوية)  – التي ينتمي إليها النعناع و المليسة –  و يتميز هذا النبات برائحته العبقة الجميلة و يستعمل في الطبخ و التداوي و في العناية بالبشرة أيضاً و يدخل زيته في صناعة العطور والمشروبات.   وللريحان أسماء عدة أشيعها: الحبق، ريحان الملك، ريحان الحماحم، ...

((الواقع الجديد)) الجمعة 16 ديسمبر 2016م/المكلا       لحمية الأنف هي كتلة من الأنسجة اللينة وراء تجويف الأنف ، مثل الغدد الليمفاوية . اللحمية هي جزء من الجهاز المناعي المصنوع من نفس نوع الأنسجة (الأنسجة اللمفاوية) . تنتشر خلايا الدم البيضاء والأنسجة من خلال اللحمية اللمفاوية الأخرى .   كلنا نولد باللحمية ، ولكنها تنكمش حتى تختفي لمعظم الناس ...