((الواقع الجديد)) الاحد 27 نوفمبر 2016م/المكلا     هل تعلم أنك تضر دماغك عندما لا تحصل على قسط كاف من النوم؟   لقد تبيّن في بحوث أجريت حديثاً أن نقص النوم المتراكم له آثار حقيقية وخطيرة على الدماغ، وليس فقط لأنه يجعلك تشعر بالنعاس طوال النهار.   فقد تم ربط النوم لأقل من سبع أو ثماني ساعات كل ليلة بالهبوط ...

((الواقع الجديد)) الاحد 27 نوفمبر 2016م/المكلا       لا يعد الإمساك لدى الأطفال خطيراً، لكن من الممكن أن يؤدي الإمساك المزمن إلى مضاعفات أو يكون إشارة لحالة كامنة. اصطحب طفلك إلى طبيب إذا استمر الإمساك لأكثر من أسبوعين أو يصاحبه ما يلي: – الحمى. – القيء. – ظهور دم في البراز. – تورم بالبطن. – فقدان الوزن. – شقوق ...

((الواقع الجديد)) السبت 26 نوفمبر 2016م/المكلا     حضري سلطة الباذنجان بطريقة رائعة من المطبخ اليوناني، تابعي معنا المقادير وطريقة التحضير…   المقادير: 2 حبة باذنجان مقشرة ومقطعة لشرائح 2 حبة طماطم مقشرة ومفرية 1 حبة بصل متوسطة مفرية 1 حبة فلفل احمر رومى كبير 2 فص ثوم مفرى 2 حبة فلفل اخضر حار مفرى 3 حبات بيض مسلوقة 1/2 ...

((الواقع الجديد)) الاحد 27 نوفمبر 2016م/المكلا       تُعد الألياف جزءاً من الفواكه والخضروات والحبوب لا يهضمه جسمك، ويقيد النظام الغذائي منخفض الألياف هذه الأطعمة، ونتيجة لذلك، فإن كمية المادة غير المهضومة خلال الأمعاء الغليظة تكون محدودة وبالتالي تقلّ كمية البراز.   قد يُوصى بالنظام الغذائي قليل الألياف في عدد من الحالات أو المواقف.   * الغرض قد يوصي ...

إعلان نتائج ((الواقع الجديد)) 2 7نوفمبر 2016 / الكويت – bbc أعلنت وكالة الأنباء الكويتية نتائج انتخابات مجلس الأمة وشملت الأعضاء العشرة الفائزين بعضوية كل من الدوائر الخمس. وتشير النتائج إلى تغير في عدد من الشخصيات البرلمانية التي فازت في السابق. وتمكن رئيس مجلس الأمة السابق مرزوق الغانم من الحفاظ على مقعده إذ كان أحد الفائزين في الدائرة الثانية. وكانت ...

((الواقع الجديد)) 27 نوفمبر 2016 / الشرق الاوسط تسعى طهران إلى إنشاء قواعد بحرية في كل من سوريا واليمن، حسبما كشف أمس رئيس الأركان الإيراني اللواء محمد باقري. ودعا باقري خلال مؤتمر لقادة القوات البحرية في الجيش الإيراني إلى بحث المشروع. على صعيد آخر، دعا الرئيس الإيراني خلال استقباله وزير الخارجية التركي مولود جاويش أوغلو إلى التعاون بين البلدين في ...

((الواقع الجديد)) 27 نوفمبر 2016 / اسطنبول – الاناضول أكد الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، اليوم السبت، أن بلاده ستواصل تقدمها نحو تحقيق أهدافها و”إذا ذهب الاتحاد الأوروبي في اتجاه آخر ستجد تركيا رفاق درب جدد”. جاء ذلك في كلمة له خلال افتتاح عدة مشاريع تنموية في مدينة إسطنبول، اليوم السبت، حسب مراسل الأناضول. وقال الرئيس أردوغان: “سنواصل تقدمنا في ...

((الواقع الجديد)) 27 نوفمبر 2016 / هافانا – bbc توفي فيدل كاسترو رئيس كوبا السابق وزعيم الثورة الشيوعية عن 90 عاما، حسبما أعلن شقيقه الرئيس الحالي راؤول. ولنحو 50 عاما، ظلت كوبا خاضعة لنظام حكومة الحزب الواحد بقيادة كاسترو، حتى تولى شقيقه القيادة في عام 2008. وتحدى كاسترو الولايات المتحدة لعقود ويشيد به أنصاره، معتبرين أنه أعاد كوبا لشعبها، بينما ...

((الواقع الجديد)) 26 نوفمبر 2016 / الشحر – خاص تقرير: عدنان باسويد تصوير: محمد باشراحيل – عدنان باسويد يوم التخرج؛ يوم باسم مشرق تبتهج له قاعات الدراسة والاساتذة والخريجون كافة، لكونه موعد حصد الثمار والفرح، بإنهاء مرحلة امتدت لسنوات، كان ملؤها العمل المستمر، والجهد المتواصل، ولذلك فهو مناسبة سعيدة لكل خريج، يستحقون عليها التهنئة والدعاء. وتجد الإشارة هنا إلى أن ...

((الواقع الجديد)) السبت 26 نوفمبر 2016م     ادى اليمين الدستورية امام الرئيس عبد ربه منصور هادي رئيس الجمهورية اليوم السبت ،صلاح مصلح الصيادي بمناسبة تعيينه وزيراً للدولة عضواً بمجلس الوزراء ، و عبد الملك عبد الله الارياني بمناسبة تعيينه سفيراً ومفوضا فوق العاده لبلادنا لدى جمهورية الهند .   وعقب ادى اليمين الدستوريه، هنىأ فخامة الرئيس الصيادي والارياني بالثقة ...