الواقع الجديد موقع إخباري منوع مستقل
((الواقع الجديد)) الاربعاء 12 اكتوبر 2016/ المكلا
ﻳﻤﻜﻨﻚِ ﺗﺒﻴﻴﺾ ﺃﺳﻨﺎﻧﻚِ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻋﺪّﺓ
ﻃﺮﻕ، ﻣﻨﻬﺎ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻭﻣﻨﻬﺎ ﺍﻟﺘﺒﻴﻴﺾ
ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻠﻴﺰﺭ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻜﻮﻥ ﻋﺎﺩﺓً
ﻋﻨﺪ ﻃﺒﻴﺐ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ، ﺃﻣّﺎ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ لطرق
تبييض_الاسنان ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺨﻠّﺼﻚِ
ﻣﻦ ﺍﻻﺻﻔﺮﺍﺭ، ﻓﻬﻲ :
ﺍﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ
ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﻴﻦ .
ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺸﺎﻱ .
ﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ ﺑﺄﺷﻜﺎﻟﻪ .
ﺍﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺘﻲ
ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﻠﻮّﻧﺎﺕ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ .
ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﻨﻈﺎﻓﺔ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻭﺫﻟﻚ
ﺑﺘﻨﻈﻴﻔﻬﺎ ﺑﺎﻟﻔﺮﺷﺎﺓ ﻭﺍﻟﻤﻌﺠﻮﻥ 3 ﻣﺮّﺍﺕ
ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ .
ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺑﺎﻟﺴﻮﺍﻙ ﻭﺍﻟﺨﻴﻂ
ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻟﻠﺘﺨﻠّﺺ ﻣﻦ ﺑﻘﺎﻳﺎ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ .
ﻋﻼﺝ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺑﺎﻟﻠّﺜﺔ
ﻭﺫﻟﻚ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺍﻟﻤﻠﺢ ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ
ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻣﻊ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ
ﺍﻟﺨﻞّ ﻭﻳﺘﻢّ ﺍﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﺑﻪ ﻳﻮﻣﻴﺎً .
ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺑﺰﻳﺖ ﺍﻟﺠﻠﺴﺮﻳﻦ ﻛﻞّ
ﻳﻮﻡ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻠﻴﻞ ﺣﺘﻰ ﻳﺘﻢّ ﺍﻟﺘﺨﻠّﺺ ﻣﻦ
ﺍﺻﻔﺮﺍﺭ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ .
ﻳﻤﻜﻦ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺑﺰﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ
ﻭﺫﻟﻚ ﺑﻮﺿﻊ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﻗﻄﻨﺔ، ﺛﻢ
ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺑﻬﺎ ﻟﻤﺪّﺓ ﺃﺳﺒﻮﻉ .
ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺳﻮﻑ ﺗﺤﺼﻠﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﺑﻴﻀﺎﺀ
ﻳﻔﻀّﻞ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺤﻤﻀﻴّﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻮﻳﺔ
ﻣﻴﻨﺎ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ .
ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ .
ﻭﺻﻔﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ سريعة
لتبييض_الاسنان
المقــاديـر :
ملعقتين ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ
ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ
ملعقتين ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻴﻜﻨﺞ ﺑﻮﺩﺭ
ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺃﺳﻨﺎﻥ
طريــقة_ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ :
ﺍﻣﺰﺟﻰ ﺍﻟﺒﻴﻜﻨﺞ ﺑﻮﺩﺭ ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ
ﻣﻊ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺛﻢ
ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻰ ﻓﺮﺷﺎﺓ ﺍﻻﺳﻨﺎﻥ
ﻟﺘﻔﺮﻛﻰ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺟﻴﺪﺍ
ﻋﻠﻰ ﺍﺳﻨﺎﻧﻚ ﻟﻤﺪﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ
ﻭﺍﺣﺪﺓ، ﺛﻢ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻤﻀﻤﻀﺔ
ﻓﻤﻚ ﺑﻌﺼﻴﺮ ﺍﻟﺤﺎﻣﺾ، ﺛﻢ
ﻛﺮﺭﻯ ﻧﻔﺲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ
ﻣﺮﺓ ﺛﺎﻧﻴﺔ ﻟﻜﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺓ
ﺍﻷﺧﻴﺮﺓ ﻣﻀﻤﻀﻲ ﻓﻤﻚ
ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ، ﻭﻓﻲ ﺍﻟﻨﻬﺎﻳﺔ ﻗﻮﻣي
ﺑﻐﺴﻞ ﺃﺳﻨﺎﻧﻚ ﺟﻴﺪﺍ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ
ﻭﺍﻟﻤﻌﺠﻮﻥ ﻓﻘﻂ .