الواقع الجديد موقع إخباري منوع مستقل
(( الواقع الجديد)) الأثنين 25 سبتمبر 2017 / المكلا
ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺼﻴﻒ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﻣﻨﻚِ ﻋﻨﺎﻳﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﻭﻣﺮﻛﺰﺓ ﺑﺠﻠﺪ ﻃﻔﻠﻚ ﺍﻟﺮﺿﻴﻊ، ﺧﺎﺻﺔً ﻓﻲ ﻃﻘﺴﻨﺎ ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ، ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺘﻌﺮﺽ ﻃﻔﻠﻚ ﻟﻤﺸﻜﻼﺕ ﺍﻟﺼﻴﻒ ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔ، ﻣﺜﻞ ﺣﺮﻭﻕ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻭغيرها
ﺑﺸﺮﺓ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺮﺿﻊ ﺣﺴﺎﺳﺔ ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ، ﻭﺗﺘﻄﻠﺐ ﻋﻨﺎﻳﺔ ﻳﻮﻣﻴﺔ ﻃﻮﺍﻝ ﺷﻬﻮﺭ ﺍﻟﺤﺮ ﺣﺘﻰ ﺗﻤﺮّ ﺑﺴﻼﻡ، ﺳﻮﺍﺀ ﻛﻨﺖِ ﺗﺬﻫﺒﻴﻦ ﺑﻄﻔﻠﻚ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺼﻴﻒ ﺃﻭ ﺗﺠﻠﺴﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ ﻭﺗﺨﺮﺟﻴﻦ ﻟﻠﺘﻨﺰﻩ ﺻﺒﺎﺣًﺎ، ﻓﻌﻠﻴﻚِ ﻣﺮﺍﻋﺎﺓ ﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﻟﺴﻼﻣﺔ ﺑﺸﺮﺗﻪ ﻭﺻﺤﺘﻪ.
ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺮﺿﻊ ﺃﻳﻀﺎ ﻳﺘﻌﺮﺿﻮﻥ ﻟﻠﺘﻌﺮﻕ ﺑﻔﻌﻞ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ، ﻭﻟﺘﻔﺎﺩﻱ ﺗﺮﺍﻛﻢ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻋﻠﻰ ﺟﻠﺪ ﺍﻟﻄﻔﻞ، ﻋﻠﻴﻚِ ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﻋﺎﺩﺓ ﺍﻻﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺍﻟﻴﻮﻣﻲ ﺑﻤﺎﺀ ﻓﺎﺗﺮ، ﻭﻣﻨﻈﻒ ﻟﻄﻴﻒ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺗﻪ، ﻓﻬﺬﺍ ﻳﺒﻘﻲ ﺟﺴﻢ ﻃﻔﻠﻚ ﻧﻈﻴﻔًﺎ، ﻭﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻛﻤﺎ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺷﻌﻮﺭﺓ ﺑﺎﻟﺤﺮﺍﺭﺍﺓ، ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺴﺒﺐ ﻟﻪ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﻀﻴﻖ ﻭﺍﻟﺘﻘﻠﺒﺎﺕ ﺍﻟﻤﺰﺍﺟﻴﺔ.
ﻗﻠﻠﻲ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻮﺍﻳﺒﺲ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﻨﺎﺩﻳﻞ ﺍﻟﻤﺒﻠﻠﺔ ﻟﻠﺤﺪ ﺍﻷﺩﻧﻰ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺼﻴﻒ، ﻷﻥ ﻧﺴﻴﺞ ﺍﻟﻮﺍﻳﺒﺲ ﺻﻨﺎﻋﻲ ﻭﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻛﺮﻳﻢ ﺩﺍﺧﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ، ﻣﺎ ﻳﺴﺒﺐ ﺍﻟﺘﺤﺴﺲ ﻟﺠﻠﺪ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻣﻊ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺍﺓ، ﻟﺬﺍ ﻳﻔﻀﻞ ﺍﻟﻐﺴﻞ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺠﺎﺭﻱ ﻭﺍﻟﺘﺠﻔﻴﻒ ﺟﻴﺪًﺍ ﻋﻨﺪ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺍﻟﺤﻔﺎﺿﺔ، ﻭﺇﺫﺍ ﺗﻌﺬﺭ ﺍﻷﻣﺮ ﻓﻴﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻓﻮﻃﺔ ﻗﻄﻨﻴﺔ ﻣﺒﻠﻠﺔ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ.
ﻏﻴّﺮﻱ ﺣﻔﺎﺿﺔ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺸﻜﻞ ﺩﻭﺭﻱ ﻛﻞ 3 ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺼﻴﻒ ﺃﻭ ﻛﻠﻤﺎ ﺗﺒﺮﺯ، ﺍﻟﺤﻔﺎﺿﺎﺕ ﺍﻟﻤﺒﻠﻠﺔ ﺗﺆﺩﻱ ﻟﺤﺪﻭﺙ ﺍﻟﺘﺴﻠﺨﺎﺕ ﻭﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻟﺒﺸﺮﺓ ﻃﻔﻠﻚ ﺍﻟﺮﻗﻴﻘﺔ.
ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﻼﺑﺲ ﻣﺮﻳﺤﺔ ﻭﻓﻀﻔﺎﺿﺔ ﻭﻗﻄﻨﻴﺔ ﻟﻄﻔﻠﻚ، ﺃﻓﻀﻞ ﺍﻷﻧﺴﺠﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻃﻼﻕ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﻫﻮ ﺍﻟﻘﻄﻦ، ﻭﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺼﻴﻒ ﻷﻧﻪ ﻳﻤﺘﺺ ﺍﻟﻌﺮﻕ ﻭﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻟﺬﺍ ﺗﺠﻨﺒﻲ ﺗﻤﺎﻣًﺎ ﺍﻷﻧﺴﺠﺔ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ ﻛﺎﻟﺒﻮﻟﻴﺴﺘﺮ، ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻝ ﺍﻟﺨﺮﻭﺝ ﻷﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﺍﻟﻤﺒﺎﺷﺮﺓ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ، ﻳﻔﻀﻞ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﻤﻼﺑﺲ ﺫﺍﺕ ﺃﻛﻤﺎﻡ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻭﺗﻐﻄﻲ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ ﻟﺤﻤﺎﻳﺔ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻣﻦ ﺣﺮﻭﻕ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻭﺣﻤﻮ ﺍﻟﻨﻴﻞ، ﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﻘﺒﻌﺔ ﺍﻟﻘﻄﻨﻴﺔ ﻣﻬﻤﺔ ﻟﺤﻤﺎﻳﺔ ﺭﺃﺱ ﺍﻟﻄﻔﻞ.
ﺭﻃﺒﻲ ﺟﺴﻢ ﻃﻔﻠﻚ ﺩﺍﺋﻤًﺎ ﺑﺎﻟﻠﻮﺷﻦ ﺍﻟﻤﺮﻃﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﺑﻌﺪ ﺍﻻﺳﺘﺤﻤﺎﻡ. ﻭﻻ ﺗﻨﺴﻲ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻭﺍﻗﻲ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﺍﻟﻤﺨﺼﺺ ﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺮﺿﻊ ﺑﻤﻌﺎﻣﻞ ﺣﻤﺎﻳﺔ 50+.
ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺘﻌﺮﺽ ﺟﺴﻢ ﻃﻔﻠﻚ ﻟﻠﺠﻔﺎﻑ، ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻋﻠﻴﻚِ ﺃﻥ ﺗﺒﻘﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﺮﻃﺒًﺎ ﺟﻴﺪًﺍ، ﻓﺈﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻤﺮﻩ ﺃﻛﺒﺮ ﻣﻦ 6 ﺃﺷﻬﺮ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻌﻄﻴﻪ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﻡ ﻋﻠﻰ ﻣﺪﺍﺭ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻭﺣﺎﻓﻈﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﺿﺎﻋﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻗﺪﺭ ﺍﻹﻣﻜﺎﻥ.