((الواقع الجديد)) الأحد 2 اكتوبر2016
ان غسل الشعر بالماء الساخن من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى تساقطه وتقصفه ، وللحفاظ على لمعان شعرك وصحته إغسليه بالماء البارد …
لمعالجة الشعر المتقصف والتالف :
إمزجي صفار بيضه ٤ او 2 ملاعق عسل وملعقتين زيت زيتون وثمرة أفوكادو ، ثم ضعيه على شعرك لساعة أو ساعتين ثم إغسليه …
ممارسة الرياضة بشكل مستمر تساعد على تجديد طاقة الجسم
وطرد الأفكار والطاقات السلبية
وتساعد على زيادة التركيز والإسترخاء والنوم الجيد …
يستخدم زيت الزيتون لإزالة المكياج وللعيون خاصه فهو منتج طبيعي خالي من المواد الضارة ومفيد للبشرة ويمكنك بعدإزالة المكياج مسح الوجه بماء الورد .
خليط زيت الزيتون مع السكر من كريمات التقشير الطبيعية الرائعة، حيث يعمل السكر على إزالة الجلد الميت، بينما يرطب زيت الزيتون البشرة…
تستخدم أكياس الشاي الأحمر والأخضر للعينين
لتخفيف الانتفاخات ولمعالجة الهالات السوداء، ضعيها مايقارب ١٠ إلى ١٥ دقيقة …
الغرغرة بالماء الدافئ مع ملعقة صغيرة من الملح أربع مرات يوميا هو العلاج الأفضل لتهدئة التهاب الحلق…
استخدمي السكر الاسمر مع الماء كمقشر لطيف للبشرة والشفاة..
شرب الزنجبيل يحسن رائحة الجسم ويحرق الدهون …
إذا كنت لا تزالي تشعري بالتعب بعد النوم لفترة كافية فأنت في الغالب تعاني من الجفاف حاولي أن تشربي كمية كافية من الماء بعد الاستيقـاظ …