كيفية حرق دهون البطن

((الواقع الجديد)) الثلاثاء 20 يونيو 2017 / المكلا

الزنجبيل يعمل على حل هذه المشكلة نهائياً إذا ٲُخِذ بانتظام يومياً

لذلك يكون مشروب الزنجبيل هو العامل الأساسى الذى يعمل على حرق الدهون بدون أى متاعب فى ممارسة التمارين الرياضة الخاصة بالبطن وفقدان الدهون فيها …

كيفية الإستخدام …

المكونات …

عدد أربعة أكواب من الماء .
عدد ملعقتين كبيرة من مسحوق الزنجبيل .
عدد ليمونة واحدة .
عدد ملعقة عسل كبيرة .

الطريقة …

1 – يغلى الماء جيداً .
2 – يضاف الزنجبيل إلى الماء بعد الغليان ويقلب جيداً ويترك يغلى على نار هادئة لمدة 10 دقائق .
3 – بعد غلى الماء والزنجبيل يرفع من على النار ويضاف إليه عصير الليمونة والعسل ويقلب جيداً .
4 – يستخدم هذا المشروب كل يوم فى الصباح على الريق .
5 – يمكن تناول ثلاثة أكواب يومياً على الأقل …