الواقع الجديد موقع إخباري منوع مستقل
(( الواقع الجديد)) الخميس 2 مارس 2017 / المكلا
تهتمّ الكثير من النّساء بالبحث عن خلطة لتسمين الوجه، وذلك بهدف الحصول على وجه ممتلئ وجذّاب، ولكي تتمتّع بجمال ونقاء تسعى له دوماً لتكون الأفضل ، وهناك الكثير من هذه الخلطات، أهمّها:
خلطة ماء الورد
المكوّنات: نصف كوب من ماء الورد. نصف كوب من الحليب.
4 ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة.
طريقة التّحضير: أسكبي في وعاء مقدار نصف كوب من ماء الورد، وأضيفي إليه الكميّة نفسها من الحليب، وامزجي المكوّنات جيّداً، مضيفةً في الوقت نفسه 4 ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة، طبّقي المزيج على وجهكِ لمدّة 45 دقيقة، ثمّ اغسلي وجهك بالماء البارد.
خلطة الخميرة
المكوّنات: ملعقتان من الحلبة المطحونة. كأس من الماء. ملعقة كبيرة من الخميرة.
طريقة التّحضير: امزجي ملعقتين من الحلبة المطحونة مع كأس الماء، واغلي الخليط على النّار لمدّة 15 دقيقة، ثمّ اتركيه ليبرد، وضعيه في علبة، ثمّ ضعيه في البرّاد لمدّة يوم كامل.
بعدها امزجي مقدار ملعقة كبيرة من السّائل مع ملعقة من الخميرة، واخلطي المزيج جيّداً، ثمّ طبّقيه على وجهكِ لمدّة 15 دقيقة، ثمّ اغسليه بالماء الدّافئ.
خلطة الزّيوت
المكوّنات: زيت الحلبة. زيت الخروع.
طريقة التّحضير: امزجي كمّياتٍ متساويةٍ من زيت الحلبة وزيت الخروع، ثمّ ادهني الخليط على وجهكِ كلّ ليلة قبل النّوم، واغسلي وجهكِ بالماء البارد في صباح اليوم التّالي.
خلطة الحلبة المكوّنات: ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة.
طريقة التّحضير: اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مع قليل من الماء لصنع عجينة سميكة، ثمّ ضعيها على الخدّين، ودلكي بلطف، واتركيها لمدّة 10 دقائق.
أسباب نحافة الوجه إنّ لنحافة الوجه أسباباً متعدّدة، منها:
العامل الوراثيّ: إضافةً إلى الإرهاق الشّديد النّاتج عن بذل الجهد في الأعمال المنزليّة اليومية، والتي تؤدّي إلى الحصول على جسم نحيف وهزيل، هناك العامل الوراثيّ، والذي أيضاً يتحكّم في شكل الوجه وغيره.
عدم تناول غذاء صحيّ متوازن: حيث أنّه من الطبيعي أن يؤدّي ذلك إلى فقدان الكثير من الوزن، والنّحافة الجسديّة، ومن ضمنها الوجه وشحوبه، وفقد نضارته.
اتّباع نظام حمية قاسية: حيث أنّه كلّما طالت المدّة أدّى ذلك إلى زيادة الأضرار النّاتجة عن هذه التجربة.
قلّة النّوم: حيث يؤثّر ذلك بشكل مباشر على صحّة الوجه ونضارته.
علاج نحافة الوجه تغيير النّمط الغذائي:
وذلك من خلال اتّباع نظام غذائي صحيّ ومتوازن، وليس شرطاً أن يحتوي على الكثير من السّكريات من أجل زيادة الوزن، ومن المهم احتواء الوجبة على الخضار والفواكه لأنّها تحتوي على مضادّات الأكسدة بشكل كبير.
شرب كميّات كبيرة من الماء: وذلك لأنّها تساهم في تغذية بشرة الوجه، وزيادة نضارتها.
أغذية مفيدة لعلاج نحافة الوجه الفواكه:
مثل الموز، والعنب، والبرتقال.
الخضروات: مثل الخيار، والجزر، والبازلاء، فهي تحتوي على فيتامين B، والذي يفيد في علاج النّحافة.
المشروبات: مثل الحلبة، والسّحلب، واليانسون، وغيرها الكثير.
السّمسم والزّبيب: تناولها يوميّاً بفترات متفاوتة، فهي جيّدة لعمليّة التّخلص من النّحافة.
التّمر: تناول سبع حبّات من التّمر مع كوب من الحليب يوميّاً.