((الواقع الجديد)) الاربعاء 1 فبراير 2017م/المكلا     1. مارس تمارين الظهر بانتظام. إن المشي و السباحة(خصوصاً السباحة على الظهر) واستخدام دراجات التمرين كلها طرق ممتازة لتقوية عضلات ظهرك.   2. احنِ ركبتيك و وركيك دائماً، و ليس ظهرك.   3. لا تقم أبداً باللوي والثني في نفس الوقت.   4. ارفع واحمل الأشياء قريباً من الجسم دائماً.   5. ...

((الواقع الجديد)) الاربعاء 1 فبراير 2017م/المكلا   د. وائل الخوجة     هو مرض يصيب عدسة العين, و يتم فيهِ بناء بروتين في العدسة مما يجعلها عاتمة ضبابية لا تسمح بمرور الضوء بشكل جيد, و يمكن ان تؤدي هذه الحالة الى فقدان نسبة كبيرة من القدرة البصرية. و له عدة انواع :   الساد المركزي : تشكل الساد في مركز ...

((الواقع الجديد)) الاربعاء 1 فبراير 2017م     قام فخامة الرئيس عبدربه منصور هادي رئيس الجمهورية بزيارة استطلاعيه الى ميناء حمد الدولي احد المنشئات الملاحية والاقتصادية المميزة والنوعية في المنطقة من حيث المساحة والخدمات وحجم المناولة للحاويات وعناصر ومكونات المشروع المساعدة الأخرى.   وعبر فخامة الرئيس عن اعجابه الشديد بهذا الصرح الملاحي والاقتصادي الذي يضاف الى النهضة التنموية التي تشهدها ...

((الواقع الجديد)) السبت 1 فبراير 2017 / رويترز (متابعات) قال متحدث باسم قوات سوريا الديمقراطية المدعومة من الولايات المتحدة يوم الثلاثاء إن التحالف الذي تقوده الولايات المتحدة ضد تنظيم الدولة الإسلامية زاد من دعمه لحلفائه السوريين وقدم لهم عربات مدرعة لأول مرة مع استعدادهم لبدء مرحلة جديدة من هجوم على الرقة. ويشن تحالف قوات سوريا الديمقراطية الذي تهيمن عليه جماعة ...

((الواقع الجديد)) الاربعاء 1 فبراير 2017 / المكلا – أحمد باجردانة ضمن دوري شُهداء قوات النخبة الحضرمية وبرعاية كريمة من محافظ محافظة حضرموت اللواء الركن أحمد سعيد بن بريك وقائد المنطقة العسكرية الثانية اللواء الركن فرج سالمين البحسني الذي تنفذه مبادرة بصمة شباب لعب عصر اليوم ٣١ يناير ٢٠١٧م على ملعب مران نادي شعب حضرموت كلاً من فريق المغربي بالمكلا ...

((الواقع الجديد)) السبت 1 فبراير 2017 / تل ابيب – فرانس برس طلب مدع عسكري اسرائيلي الثلاثاء السجن بين ثلاثة وخمسة اعوام للجندي ايلور عزريا المتهم بالاجهاز على مهاجم فلسطيني جريح في الضفة الغربية المحتلة. وقال المدعي العسكري نداف فايسمان خلال محاكمة الجندي في تل ابيب وفق ما نقل مراسل فرانس برس “نعتبر ان العقوبة المناسبة للمتهم يجب الا تقل ...

((الواقع الجديد)) السبت 1 فبراير 2017 / CNN (متابعات) قال عمار شقيق القيادي السابق بتنظيم القاعدة، أنور العولقي، إن ابنة الأخير واسمها نوار، قتلت في العملية التي نفذتها القوات الأمريكية في اليمن، الأحد، وذلك في تدوينة نشرها على صفحته بموقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك. وأكد عمار العولقي هذه الأنباء في مكالمة أجرتها CNN معه، لافتا إلى أن نوار تبلغ من العمر ...

((الواقع الجديد)) السبت 1 فبراير 2017 / واشنطن – الاناضول وصف متحدث البيت الأبيض شون سبايسر، قرار الرئيس الأمريكي دونالد ترمب، بإقالة وزيرة العدل بالوكالة سالي ييتس، بأنه “صحيح” لرفضها تنفيذ تعليماته. وأضاف سبايسر، في الموجز الصحفي للبيت الأبيض، اليوم الثلاثاء، “إنها كوزيرة للعدل بالوكالة، ليست مسؤولة فحسب، بل والحرص على تطبيق الأوامر المشروعة قانوناً”. وتابع “لذا فعندما تقول لا ...

((الواقع الجديد)) السبت 1 فبراير 2017 / ابوظبي – وام تلقى صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان ولي عهد أبوظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة اتصالا هاتفيا من فخامة دونالد ترامب رئيس الولايات المتحدة الأمريكية. واستعرض الجانبان خلال الاتصال علاقات الصداقة والتعاون المتميزة بين البلدين في مختلف المجالات والسبل الكفيلة بتعزيزها وتطويرها خلال المرحلة المقبلة. وثمن صاحب السمو ...

((الواقع الجديد)) السبت 1 فبراير 2017 / الضفة الغربية – bbc أعلنت إسرائيل عن خطط لبناء 3000 بيت جديد في مستوطنات بالضفة الغربية المحتلة. ويعد هذا ثالث إعلان من نوعه خلال 11 يوما منذ أن تولى الرئيس الأمريكي دونالد ترامب السلطة. وكان ترامب قد ألمح إلى أنه سوف يغير سياسات سلفه باراك أوباما وأنه سيكون أكثر تقبلا للمستوطنات الإسرائيلية. وعين ...