الثلاثاء , 24 ديسمبر 2024

اضرار التدخين على جسم الرياضي

((الواقع الجديد)) الاحد 5 مارس 2017م/المكلا

 

 

 

قد ينتج عن ممارسة عادة التدخين الكثير من المضاعفات التي تؤثر على صحة الجسم العامة وقد ينتج عن تراكم الميكروبات والجراثيم في الفم ومن ثم قد ينتج عنها ظهور رائحة الفم الكريهة ، فقد ثبت أن التدخين يعمل على تدمير الرئتين وزيادة ضربات القلب وخلل في جميع أعضاء الجسم فلابد من أن تحرص على عدم ممارسة عادة التدخين التي تعمل على التأثير سلبيا على صحة الجسم بأكمله وتعمل على التأثير على صحة الرياضيين .

 

فيعمل التدخين مع ممارسة التمارين الرياضية على زيادة الحمل على القلب ، فقد يقوم ببذل مجهود مضاعفا ويمثل الكثير من الأعباء على جسم الإنسان ، وتعمل على تعرضه للكثير من المضاعفات وتعمل على تقليل كفاءة الجسم على القيام بالأعمال .

 

وتزيد التدخين من شعور الجسم بالإجهاد والتعب وعدم القدرة على القيام بالأعمال الخاصة به ، وتعمل على تقليل نسبة الأكسجين في الجسم مما ينتج عنه خلل في خلايا الدماغ وتلفها ، ويزيد من الإضطرابات في الجهاز التنفسي .

 

ويعمل على التأثير سلبيا على قوة تحمل الجسم ومن ثم تعمل على خفض معدلات الجسم على التحمل مما يتطلب من الشخص القيام بمجهود مضاعفا .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.