الصحة والمجتمع

((الواقع الجديد)) الاربعاء 5 اكتوبر 2016م       لن تتوقع ماهي فوائد الحليب مع الثوم فعلى الرغم إنه منذ سنوات قديمة تم إستخدام الفواكه والخضروات والتوابل لمساعدتك في علاج الكثير من المشاكل المختلفة دون الحاجة إلي أي علاج أخر فهناك أيضا خليط رائع يندرج تحت الأشياء الطبيعية التي تعالج مشاكل كثيرة ! اليوم نعرض علكيم فوائد وصفات الحليب مع ...

((الواقع الجديد)) الاربعاء 5 اكتوبر 2016م       لمواجهة موجات البرد في فصل الشتاء، غالباً ما يتبادر الى دهننا تناول أطعمة متنوعة تمنحنا الطاقة والدفيء. ولكن هذا لا يعني بالضرورة تناول أغذية مشبعة بالدهون والسكريات! في هذا المقال نقدم بعض النصائح لاختيار الأطعمة التي تسمح لك بمواجهة فصل الشتاء بكل هدوء.   1- الفيتامين C الفيتامين C عبارة عن ...

((الواقع الجديد)) الاربعاء 5 اكتوبر 2016م       من المضاعفات الخطيرة لمرض السكري، ويمكن تفادي حدوث مشكلات القدمين من خلال العناية الملائمة بهما، وضمان الرعاية الطبية الفورية بعد وقوع المشكلات.   وأفضل استراتيجية للوقاية من مضاعفات السكري – بما في ذلك تقرحات القدم- هي الإدارة الملائمة لمرض السكري من خلال النظام الغذائي الجيد، وممارسة الرياضة المنتظمة، ومراقبة سكر الدم ...

 ((الواقع الجديد)) الاربعاء 5 اكتوبر 2016م     يقضي الإنسان ثلث حياته نائماً, فالنوم ضروري للصحة. لكن أغلب الناس يجهلون أن ما يؤثر في الصحة ليس فقط كمية النوم ونوعيته بل أيضاً الوضع الذي يتخذونه، حيث يعتمد معظم الناس وضعية النوم نفسها كل ليلة مهما عانوا من أوجاع أو آثار جانبية منها. ولكل وضعية إيجابياتها كما لها سلبياتها، ومن أكثر ...

ا ((الواقع الجديد)) الثلاثاء 4 اكتوبر 2016م       هناك فوائد عديدة لمياه الشرب ، قد تجهلها تماماً و اليوم نطلعك على أسرار الكوب الواحد من المياة فكما قال الله عز وجل في كتابة الكريم ” وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ (30) .سورة الانبياء  ” فليس ثمة اى مشروب أخر في فائدة لجسمك كالمياة  و اليوم نعرض ...

  ((الواقع الجديد)) الثلاثاء 4 اكتوبر 2016م       هناك الكثير من الأمراض التي تنتشر بشكل عام في فصل الشتاء مثل نزلات البرد والأنفلونزا على الرغم ان نزلات البرد قد تحدث في فصل الصيف وباقي فصول السنة ولكنها تزداد في الشتاء وتزداد فرص الإصابة بالعدوى من الانفلونزا في الشتاء عن الصيف لذلك يجب عدم الجلوس في مكان مغلق وعدم ...

((الواقع الجديد)) الثلاثاء 4 اكتوبر 2016م       فوائد الزنجبيل كثيرة جدا ففي بحثي المبسط هذا رصدت عدد هائل من فوائد نبتة الزنجبيل ولكني قررت ان اجلب لكم افضل عشرة فوائد للزنجبيل فقط او اكثرهم صحة وموثقة فالزنجبيل هو نبتة عشبية تستخدم كتوابل للطاعم في الاصل لكن بعد الابحاث التي اجريت علي الزنجبيل وجدو له كثير من الفوائد التي ...

((الواقع الجديد)) الثلاثاء 4 اكتوبر 2016م     عندما ننظر في المرآة ، فإن ما يراه البعض فيها هو نتاج ما قم به وما تناوله في الفترة الماضية، فكل تلك البقع الداكنة، والانتفاخ تحت العين أو حتى التجاعيد ليست كلها عوامل ناتجة عن التقدم في السن، إنما جزء منها حدث نتيجة لطعام تناولته أو تصرف قمت به ولم تعرف عواقبه ...

((الواقع الجديد)) الاثنين 3 أكتوبر 2016/ المكلا   عن صحة حضرموت …. كتب/ حسين بابعير   سؤال ؟يثير العجب ! الى متى سيظل حال وواقع الصحة العامة بحضرموت وعلى وجه الخصوص في المستشفيات العامة (ابن سينا ومستشفى المكلا ) وجميع الوحدات الصحية على ما هو علية وضع صحي متردي للغاية بعكس مانلحظه من اهتمام ورعاية في بعض المراكز والمستشفيات الخاصة وهي تضم ...

((الواقع الجديد)) الاثتين 3 اغسطس 2016م     نظام استجابة الجسم للضغط النفسي عادة ما يكون محدودا ذاتيا، فبمجرد اجتياز التهديد المحتمل تعود مستويات الهرمون إلى طبيعتها. وبما أن مستويات الأدرينالين والكورتيزول تنخفض، فإن معدل ضربات القلب وضغط الدم يعودان إلى مستوياته الأساسية، بجانب استئناف غيرهما من الأنظمة لنشاطها المعتاد، ولكن عند استمرار الضغوط مع الشعور الدائم بأنك عرضة للهجوم، ...