الخميس , 20 سبتمبر 2018
أخبار عاجلة

الصحة والمجتمع

سرطان العين

((الواقع الجديد)) الجمعة 3 مارس 2017م/المكلا     هناك عدد من الانواع المختلفة من السرطان التي تصيب العينين بما في ذلك: ( سرطان الخلايا الصباغية  , سرطان الخلايا الحرشفية, سرطان الغدد اللمفاوية, الشبكية  ) و يتم تشخيص ما بين 500 و 600 حالة اصابة بسرطان العين  في المملكة المتحدة كل عام و يمكن للسرطان ان يتطور في النسيج المحيط بكرة ...

أكمل القراءة »

كيف تعالج فطريات القدم ؟

((الواقع الجديد)) الجمعة 3 مارس 2017م/المكلا       سعفة القدم هي مرض فطري يصيب الجلد, يتعرض الرياضيون أكثر من غيرهم للإصابة به؛ لأن أقدامهم أكثر من غيرهم عرضة لارتفاع درجة حرارتها وزيادة رطوبتها بسبب الأحذية الرياضية والتدريب، وفطريات قدم الرياضي معدية على نحو كبير، وتنتقل إلى الآخرين إذا مشى المصاب حافيَ القدمين على أرض حوض السباحة أو غرف تغيير ...

أكمل القراءة »

كيف تخفف من اعراض اكزيما الأطفال ؟

(( الواقع الجديد))  الخميس 2 فبراير 2017م/المكلا       قد يكون من الصعب على طفلٍ التعايش مع الإكزيما ، لكن و باتباع بعض التعليمات البسيطة, يمكننا تخفيف العناء عليهم. و إن كنتِ تظنين أن طفلكِ مصابٌ بالإكزيما راجعي طبيبك العام أو الجلدية لتلقي التشخيص الصحيح والعلاج اللازم له، و لا تحاولي علاج الإكزيما بنفسك؛ فكل حالةٍ لها علاج مختلف ...

أكمل القراءة »

حبوب الظهر وطرق علاجها

(( الواقع الجديد))  الخميس 2 فبراير 2017م/المكلا     ظهور حب الشباب ليس حكراً على منطقة الوجه، إذ يمكن أن يظهر حب الشباب في أي مكان يحتوي على بصيلات شعر أو إفرازات دهنية، بما في ذلك الظهر، الصدر، والكتفين. وقد تكون حبوب الظهر أكثر أنواع حب الشباب إزعاجاً، فكيف يتم تشخيص وعلاج حبوب الظهر؟   حب الشباب : مشكلة يواجهها ...

أكمل القراءة »

 محاربة الشيخوخة بواسطة التغذية الصحية السليمة !

((الواقع الجديد)) الخميس 2 مارس 2017م/المكلا     ماذا ستفعل من اجل محاربة الشيخوخة ومن اجل الظهور بمظهر شبابي لفترة طويلة ؟   على ما يبدو، ليست هناك حاجة إلى الخروج عن طورك، جل ما عليك فعله هو التغذية الصحية السليمة.   جميعنا يعرف الفوائد الصحية في الحفاظ علىالتغذية الصحية السليمة وممارسة الرياضة، حيث يحافظ النظام الغذائي السليم على صحتنا ...

أكمل القراءة »

خيارات طرق علاج الانزلاق الغضروفي

((الواقع الجديد)) الخميس 2 مارس 2017م/المكلا     من أجل علاج الانزلاق الغضروفي، يمكن الجمع بين أساليب علاجية من الطب التكميلي والطب البديل وبين أساليب العلاجات الطبية التقليدية. نستعرض بعضها ادناه!   الهدف من إعادة التأهيل، ممارسة الرياضة والعلاجات التكميلية والبديلة في علاج الانزلاق الغضروفي هو:   – تخفيف الألم، الضعف، أو الخدر في الساقين وأسفل الظهر، الناجم عن حدوث ...

أكمل القراءة »

ما هي الاطعمة التي تقلل الشهية ؟

(( الواقع الجديد))  الخميس 2 فبراير 2017م/المكلا       المعروف أن الاحساس بالجوع تتحكم به الهرمونات التي تفرز في الجسم ( هرمون الغرلين ) و مع هذا فشلت البحوث العلمية في ايجاد دواء يتحكم في هذه الهرمونات بدون آثار جانبية سيئة. و عادة ما تفتح الاطعمة ( كالثوم و البصل و الليمون و الزعتر و غيرها) الشهية ما يدفع ...

أكمل القراءة »

أضرار البروتين لبناء الأجسام

((الواقع الجديد)) الاربعاء 1 مارس 2017م/المكلا     البروتين وبناء الأجسام   يعتبر البروتين عنصراً غذائياً مهما لمُمارِسي رياضة بناء الأجسام حيثُ انه المسؤول الأوّل لبناء العضلات، فعند قيام اللّاعبين لهذه الرياضة بممارسة تمارينهم المُجهِدة والهادمة لألياف العضلة يقومون بتناول كميّات عالية جدّاً من البروتين إمّا عن طريق الأكل أو عن طريق المُكمِّلات الغذائيّة، فتبدأ العضلة بالبناء من جديد، وتُصبح ...

أكمل القراءة »

اللوز : كنز من الفوائد الصحية

((الواقع الجديد)) الاربعاء 1 مارس 2017م/المكلا       اللوز حلو, صحي ومناسب لعدد لا حصر له من الأكلات. فوائد اللوز كثيرة..خلافا لما ظننتم والمطلوب منكم أن تقدروه من جديد. اذا تزودوا بكمية من اللوز الطبيعي، شمروا عن سواعدكم وابدؤوا في الطبخ الصحي!   عند نهاية فصل الشتاء وقدوم فصل الربيع تزهر وتزهو شجرة اللوز. شجرة اللوز تحمل الكثير من ...

أكمل القراءة »

اسباب واعراض و علاج : (الارتباك)

((الواقع الجديد)) الاربعاء 1 مارس 2017م/المكلا     هو عرض يجعل الشخص غير قادر على التفكير بوضوح, و يجد صعوبة في التركيز, و اتخاذ القرارات بشكل سليم. و يشار الى هذا العرض في حالاته بالهذيان. و في حال كان الشخص يعاني من هذه الاعراض لفترة طويلة, يجب علينا أخذ حالة الخرف بعين الاعتبار. و الخرف حالة مرضية ناجمة عن انخفاض ...

أكمل القراءة »