الجمعة , 29 مارس 2024
screenshot_%d9%a2%d9%a0%d9%a1%d9%a6-%d9%a1%d9%a0-%d9%a1%d9%a7-%d9%a1%d9%a4-%d9%a4%d9%a7-%d9%a0%d9%a5-1

للعنايه بالبطن بعد الولاده

((الواقع الجديد)) الأثنين 17 اكتوبر 2016 / المكلا
1-ينصح بتدليكها بلطف كل يوم بزيت خاص بالجسم(مثل زيت للوز المر للجسم-زيت الزيتون)
2-احضري مسحه طبيه وامسحي بطنك ثم احضري سكر وزيت زيتون وافركيها على بطنك حوالي
دقيقتين ثم احضري جلسرين وزيت اللوز الحلو وادهنيه.
3-الرياضه ومعروفه فوائدها للبطن
4-شفط البطن عند الاستيقاظ وخلال شهر وباذن الله سيذهب الكرش.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.